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以陽光心態(tài)面對生活

時間:2021-07-16 10:26 來源:111

常聽到有些六零后的朋友,滿腹幽怨地訴說著苦衷:“我們這代人啊,生來就挨餓,體弱不長個。勉強活下來,命運苦又澀。成長沒人管,上學(xué)沒有書。升學(xué)名額少,大學(xué)考不了。孩子最多兩,多生要拆房。從政不是‘官二代’,致富不屬‘部分人’。生活煩惱多,萬事成蹉跎。” 一些人不加思考,盲目地認(rèn)同了這種看法,從而陷入了自暴自棄的泥潭。“走路低著頭,生活無奔頭;事業(yè)沒進(jìn)取,工作失勁頭。”成天哀聲嘆氣,整日怨天尤人,生活缺乏快樂,滿目天昏地暗。

這一方面是由于一些人確實遭遇過各種挫折和不幸所致。另一方面,更是由于心態(tài)不好造成。

人生在世,誰無煩惱?誰沒無奈?不論哪個年代出生的人,都有自己的困窘和難處。問題就在于我們以怎樣的心態(tài)去面對。

持陽光心態(tài)者,就像生長在園地里的向日葵,時時面向陽光。性格開朗,樂觀向上,臉上常帶微笑,嘴里常吐蜜語,手中常出高招;把自己陽光的一面,充分地展示給了他人,讓人看不出他的煩惱。他們習(xí)慣于積極思維,善于發(fā)現(xiàn)事物光明鮮亮的東西,善于夸獎贊美別人,容易建立融洽的人際關(guān)系,營造舒心的生活環(huán)境、創(chuàng)造和諧的工作氛圍。心情和身體良性互動,工作與收入良性循環(huán)。從而激發(fā)了人的潛能,增強了自己的創(chuàng)造力,能創(chuàng)造出更多財富,從而使自己獲取豐厚的回報。他們自然幸??旎?。

而持消極心態(tài)的人,猶如飛翔在山洞中的蝙蝠,總愛往黑暗處鉆。他們不打理自己,臉上黯然無光,成天不見笑容。嘴里只有怨言,聽不到對別人的夸獎和贊美,不能跟人和睦相處。習(xí)慣消極思維,常拿自己的弱勢跟別人的優(yōu)勢比。把自己值得自豪和慶幸的,隱匿了、淡化了。把別人的優(yōu)勢突出了、彰顯了。他們的眼里只看到自己的艱難和別人的幸福,而看不到別人的艱難和自己的幸福。找不到人生的支點,生活缺乏積極向上的動力,所以悲觀厭世、滿腹憂怨。這種人哪有幸??裳?

不同的心態(tài)有不同的思維定勢。不同的思維模式有不同的思維結(jié)果。

我們不妨回過頭來,換以積極的思維方式,認(rèn)真地思考一下。其實不難發(fā)現(xiàn):六零后的一代,命運并不是那么倒霉,人生并沒有那么黑暗。雖然有過曾經(jīng)的不幸和悲哀,但也有值得自豪的幸運和優(yōu)越——

上世紀(jì)六十年代,我國連續(xù)遭受了三年自然災(zāi)害,外國敵對勢力也趁機卡我們的脖子,國際上爆發(fā)了中印戰(zhàn)爭、中蘇戰(zhàn)爭,國內(nèi)發(fā)生了文革內(nèi)亂。那時代,很多人在饑荒時被活活地餓死了,在文革里被悲慘地整死了,在戰(zhàn)爭中被殘酷地打死了。而我們,卻在這時出生了,成長了。大人們挨著餓,我們卻吮吸著媽媽的奶汁。如同嚴(yán)寒里沐浴著溫暖的陽光,這該是多大的幸福啊。難道不值得慶幸嗎?

當(dāng)我們上學(xué)時,雖然常常忍饑挨餓,但國民經(jīng)濟正在復(fù)蘇,生活水平正在提高,我們對前途充滿信心。又恰恰趕上了恢復(fù)高考的頭班車,我們發(fā)奮努力學(xué)習(xí),刻苦鉆研,掌握了比較扎實的科學(xué)文化知識。這不又是一大幸運事嗎?

當(dāng)我們二十來歲,年輕體壯的時候,正好趕上了改革開放。年小的還沒能力,年老的喪失了能力,我們不老不小,剛剛正好。很多人出去打工掙了錢,很多人干事業(yè)出了成就。你說,這難道不是幸福在眷顧我們嗎?

當(dāng)我們處于生育階段的時候,剛好趕上了國家實行計劃生育。一般只能生一胎,多的也只可生兩胎。試想,如果不是遇上了計劃生育,我們盲目無限地生育,就只能拉扯著一大堆孩子艱難地生活。況且醫(yī)藥費這么貴,生病看不起,誰敢保證他們能長大成人?房價這么高,誰能保證孩子買得起房?婚姻這么貴,誰敢保證能娶得了兒媳?正是由于趕上了計劃生育,我們才活得這么輕松,活得這么逍遙自在啊。這難道不值得自豪嗎?

想到這,我們會心情平靜許多,不再那么憤青,不再那么煩悶了吧?

有人或許迫不及待地要提出質(zhì)問了,你這不是臭名昭著的“啊Q精神勝利法”嗎?回答是否定的。

積極思維并不是盲目的自我麻醉和自我安慰,而是避開習(xí)慣思維的片面性,從不同的角度去觀察思考問題,著意發(fā)現(xiàn)客觀事物積極陽光的一面,得出積極的看法和結(jié)論,作為生命、生活、工作的支點和力量,趨利避害,激發(fā)自信,激勵意志。是客觀的、合理的和正確的,能帶給人們奮發(fā)向上的正能量。

不同的心態(tài)會持不同的思維模式。不同的思維模式則可產(chǎn)生不同的力量,把人引向不同的方向,從而決定了不同的命運。陽光心態(tài)所持的是積極的思維模式,能引人走向良性循環(huán)之路,促使人開心快樂、健康成長。所以,我們不能采取消極思維,死死盯著人生和社會的陰暗面,消磨意志,浪費精力,耽誤人生。而應(yīng)以陽光的心態(tài),采用積極思維模式,客觀地發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實生活中陽光的一面,讓身心健康愉快,讓生活幸福美滿,讓命運光彩鮮明,活出一個精彩的自己。

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